Selamat Datang !!!!!
Salam Bahagia dan Sejahtera Penuh Berkah.
Teman-teman "On Line" saya yang baik hati.
Di dalam Blog Yan Abdullah ini kita bersama-sama saling berbagi (Sharing ), tukar menukar pengalaman dan pengetahuan, dalam mengelola "lalu" lintas On Line.
Saya akan memberikan sesuatu yang Anda butuhkan, jika menurut Anda berguna dan memerlukannya.
Demikian pula antara Anda dengan teman-teman lainnya dan saya.
Kenapa tidak.
Kita membangun "sinergitas", peberdayaan untuk kesejateraan, kebahagiaan kita bersama dan tanpa melepaskan tujuan akhir kita masing-masing.
Kata-kata Orang Bijak:
Ketika kita lahir kita menangis bahwa kita datang ke tahap ini besar orang bodoh. William Shakespeare
Ketika kata-kata yang langka mereka jarang menghabiskan sia-sia. William Shakespeare
Klik disini ada peluang untuk Anda
--
|
Klickhere: http://yanabd743.nomor1.com http://smartprosumer.com/yanabd743 |
Klick here http://smartprosumer.com/yanabd743 |
Otak Adalah Organ Tubuh Paling Vital
Otak manusia terdiri lebih dari 100 miliar syaraf yang masing-masing terkait dengan 10 ribu syaraf lain. Bayangkan, dengan kerumitan otak seperti itu, maka Anda wajib menyayangi otak Anda cukup dengan menghindari kebiasaan-kebiasaan buruk yang sering disepelekan.
Otak adalah organ tubuh vital yang merupakan pusat pengendali sistem syaraf pusat. Otak mengatur dan mengkordinir sebagian besar gerakan, perilaku dan fungsi tubuh homeostasis seperti detak jantung, tekanan darah, keseimbangan cairan tubuh dan suhu tubuh.
Otak juga bertanggung jawab atas fungsi seperti pengenalan, emosi. ingatan, pembelajaran motorik dan segala bentuk pembelajaran lainnya.
Sungguh suatu tugas yang sangat rumit dan banyak. Maka, hindarilah kebiasaan buruk di bawah jika Anda masih ingin otak Anda bekerja dengan baik.
1. Tidak mau sarapan
Banyak orang menyepelekan sarapan, padahal tidak mengkonsumsi makanan di pagi hari menyebabkan turunnya kadar gula dalam darah. Hal ini berakibat pada kurangnya masukan nutrisi pada otak yang akhirnya berakhir pada kemunduran otak.
2. Kebanyakan makan
Terlalu banyak makan mengeraskan pembuluh otak yang biasanya menuntun kita pada menurunnya kekuatan mental.
3. Merokok
Merokok ternyata berakibat sangat mengerikan pada otak kita. Bayangkan, otak kita bisa menyusut dan akhirnya kehilangan fungsi-fungsinya. Tak ayal diwaktu tua kita rawan Alzheimer.
4. Terlalu banyak mengkonsumsi gula
Terlalu banyak asupan gula akan menghalangi penyerapan protein dan gizi sehingga tubuh kekurangan nutrisi dan perkembangan otak terganggu.
5. Polusi udara
Otak adalah bagian tubuh yang paling banyak menyerap udara. Terlalu lama berada di lingkungan dengan udara berpolusi membuat kerja otak tidak efisien.
6. Kurang tidur
Tidur memberikan kesempatan otak untuk beristirahat. Sering melalaikan tidur membuat sel-sel otak justru mati kelelahan.
7. Menutup kepala ketika sedang tidur
Tidur dengan kepala yang ditutupi merupakan kebiasaan buruk yang sangat berbahaya karena karbondioksida yang diproduksi selama tidur terkonsentrasi sehingga otak tercemar. Jangan heran kalau lama kelamaan otak menjadi rusak.
8. Berpikir terlalu keras ketika sedang sakit
Bekerja keras atau belajar ketika kondisi tubuh sedang tidak fit juga memperparah ketidakefektifan otak.
9. Kurangnya stimulasi otak
Berpikir adalah cara terbaik untuk melatih kerja otak. Kurang berpikir justru membuat otak menyusut dan akhirnya tidak berfungsi maksimal.
10. Jarang bicara
Percakapan intelektual biasanya membawa efek bagus pada kerja otak.
manfaatkan banner di bawah ini, ada peluang gratis-an kerja on line
* GET MONEY FROM YOUR SITE *
Halo,
saya ingin memberitahu Anda tentang situs web yang saya temukan baru-baru ini, di mana
Anda dapat membuat pendapatan online besar.
Ini adalah sistem yang nyata dan sederhana untuk mendapatkan penghasilan di Internet.
Pergi ke link di bawah ini untuk mempelajari lebih lanjut:
http://fast2earn.com/-48890.htm
Klick Here:
manfaatkan banner di bawah ini, ada peluang gratis-an kerja on line. Ada rezeki Anda di sana
Klick Here
Tidak ada komentar:
Posting Komentar